在現代社會中，由於長時間使用電腦和手機等數位設備，頸部神經壓迫引起的手麻問題越來越普遍。不論是辦公室的白領階級，或是需要長時間專注於某一項工作的人，都可能受到這種問題的困擾。

 

 

 

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        頸部神經壓迫的成因主要包括長時間保持固定姿勢、肌肉緊繃、壓力、坐姿不良等。這些因素會導致頸部肌肉緊繃，進而壓迫到神經，或是增加頸椎椎間盤壓力而導致。當神經被壓迫時，就會出現手麻或其他相關疼痛症狀。此外，受傷、疾病或老化等也可能導致頸部神經壓迫。因此，我們需要對這些問題有足夠的了解，才能對症下藥。

 

 

        其中每當核磁共振報告出來，個案都會很緊張是否需要動刀，又怕真的執行了是否會出現嚴重的後遺症，但隨著醫療研究進步，在2015的研究報告顯示面對頸部神經壓迫的患者透過保守治療有接近75%~90%會有明顯改善。 [參考資料1]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【臨床常出現的症狀】

 

頸部疼痛：這可能是由於頸部肌肉緊張或頸椎壓迫導致的。這種疼痛可能會延伸到肩膀或手臂

 

肩膀和手臂的疼痛：這可能是由於頸部神經壓迫影響到了手臂和肩膀的神經

 

頸部活動受限：頸部神經壓迫可能會導致頸部活動受限，使得轉頭或仰頭變得困難

 

手部麻木或刺痛感：這可能是頸部神經壓迫引起的最常見症狀之一，特別是當壓迫影響到手部的神經時

 

頭痛：在某些情況下，頸部神經壓迫可能會引起頭痛，特別是在後頭部

 

 

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【物理治療的處理】

 

       在評估頸部神經壓迫的程度時，我們會進行一系列的臨床評估，包括 問診、關節活動度測試、動作檢查、神經功能測試等。透過這些評估，並配合醫院的影像學檢查，我們可以確定神經壓迫的位置和程度，進而制定出適合的治療計劃。

 

 

 

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        物理治療師會使用一系列的治療技術，如 深層組織放鬆、關節鬆動、神經鬆動術，緩解疼痛，以及指導患者進行適合的復健運動和伸展，以增強肌肉力量，改善姿勢，進一步減輕神經壓迫。這些治療方式都需要專業的物理治療師進行，並且需要患者的配合，才能達到最佳的治療效果。

            

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         總的來說，頸部神經壓迫引起的手麻是一種常見的問題，透過物理治療，我們可以有效地緩解這種症狀，提高患者的生活品質。如果您有任何疑問或擔憂，歡迎  與我們聯繫 。
 

 

參考資料：

1. Woods, Barrett I. MD; Hilibrand, Alan S. MD. Cervical Radiculopathy: Epidemiology, Etiology, Diagnosis, and Treatment. Journal of Spinal Disorders and Techniques 28(5):p E251-E259, June 2015.